Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) bir hafta kala heyecan ve stres artıyor. 8 Haziran’da Temel Yeterlilik Testi (TYT), 9 Haziran’da ise Alan Yeterlilik Testi (AYT) ve Yabancı Dil Testi (YDT) uygulanacak. Bu kritik sınav öncesinde adaylara nasıl bir çalışma programı uygulamaları gerektiği konusunda birçok öneri geliyor.
Deneyimli eğitimci Dr. Ahmet Alkayış da adaylara önemli tavsiyelerde bulundu. Alkayış, sınav öncesi son bir hafta boyunca her gün saat 10.15’te, yani Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi’nin (ÖSYM) sınav saatinde birer deneme sınavı çözülmesini önerdi.
Sınav dönemlerinde öğrencilerin strese maruz kalabileceklerini söyleyen Dr. Alkayış, konuşmasının devamında şunları kaydetti:
“İstem dışı yaşanılan bu durum sınavların doğal bir parçasıdır. Orta düzeyde yaşanılan stres beyinde bilgi akışını hızlandırarak bilginin aktif kullanılmasını sağlayabilir. Ancak gereğinden fazla stres ise beyinde kimyasal krizler yaratarak var olan bilginin kullanımına engel olabilir. Bu durumlarda aday, hemen kendine güvenli limanlar yaratmalı. İç dinamiğini ve enerjisini yüksek tutmalıdır.”
Eğitimci Dr. Ahmet Alkayış tarafından tavsiye edilen “Sınav anında unutulmaması gereken dokuz altın kural” ise şu şekilde:
https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&client=ca-pub-3661788155296999&output=html&h=149&slotname=7719487005&adk=2126092654&adf=1313908376&pi=t.ma~as.7719487005&w=595&abgtt=5&fwrn=4&lmt=1717503994&rafmt=11&format=595×149&url=https%3A%2F%2Fwww.milligazete.com.tr%2Fhaber%2F20379699%2Fogrenciler-dikkat-yksye-bir-hafta-kala-egitim-uzmanindan-sinav-kazandiracak-oneriler&wgl=1&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTQuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTI1LjAuNjQyMi4xNDEiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjEyNS4wLjY0MjIuMTQxIl0sWyJDaHJvbWl1bSIsIjEyNS4wLjY0MjIuMTQxIl0sWyJOb3QuQS9CcmFuZCIsIjI0LjAuMC4wIl1dLDBd&dt=1717504017692&bpp=2&bdt=1448&idt=2&shv=r20240603&mjsv=m202405300101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3D030eb23be900ab19%3AT%3D1704994984%3ART%3D1717503891%3AS%3DALNI_MZ1qeW45vK9TdNPyBeE8gnhpgSJJA&gpic=UID%3D00000d3f8a398e46%3AT%3D1704994984%3ART%3D1717503891%3AS%3DALNI_Ma544WLzU8CPtmSOHJqupNrcDpWEA&eo_id_str=ID%3D4a8338e65e31c4b3%3AT%3D1707068301%3ART%3D1717503891%3AS%3DAA-Afjb9j83-PxhI_1djOxiznGiO&prev_fmts=0x0%2C160x600%2C160x600%2C970x280%2C595x149%2C336x280&nras=1&correlator=2398836229663&frm=20&pv=1&ga_vid=1868277125.1704994984&ga_sid=1717504017&ga_hid=1294969960&ga_fc=1&rplot=4&u_tz=180&u_his=1&u_sd=1.25&dmc=8&adx=277&ady=3096&biw=1519&bih=695&scr_x=0&scr_y=325&eid=44759875%2C44759926%2C44759842%2C31084199%2C44798934%2C95334524%2C95334573%2C95334580%2C95334053%2C95334156%2C95334312%2C31078663%2C31078665%2C31078668%2C31078670&oid=2&psts=AOrYGsmp1G4B01aFH0gz48zfWMQ0QVsWtxB1n2jIZ0fILuOV6AVaU2P9uimWRh_8HT4rs9TT0iW91gGfyk-G44Tx%2CAOrYGsni2xr2iuVVMBU17ImK0SBYXHY6q9uyQ5lvpjzWqAdPwknUM1iw3xCOaVf-qromtZO9gBM7AQT7KDwzLNk&pvsid=281333194731368&tmod=2128621799&uas=1&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fwww.milligazete.com.tr%2F&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C%2C%2C1536%2C816%2C1536%2C695&vis=1&rsz=o%7C%7CoeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=128&bc=31&bz=1&td=1&psd=W251bGwsbnVsbCxudWxsLDFd&nt=1&ifi=6&uci=a!6&btvi=3&fsb=1&dtd=17173